Công dụng của nghệ tây Saffron theo phương pháp Ayurveda

Rễ cây nghệ tây hay Saffron được sử dụng để điều trị bệnh trầm cảm nhẹ. Gia vị Saffron là một trong những thành phần quan trọng nhất được sử dụng trong phương pháp Ayurveda.

Sự phổ biến của cây nghệ tây thậm chí được đề cập trong luận án phương pháp Ayurveda như Charaka Samhita và Sushruta Samhita. Loại thảo dược kỳ diệu này được coi là một lợi ích cho việc điều trị các bệnh khác nhau.

Saffron được gọi là “Zafaran” hoặc “Kesar”, còn được coi là “Tridoshara”, có nghĩa là tiêu diệt sự trầm trọng trong cơ thể. Theo phương pháp Ayurveda, loại thảo dược này, được gọi là Crocus Sativus (tên khoa học), được nhóm lại dưới nhóm Varnya gana.

Nghệ tây được coi là có lợi ích cho não bộ cũng như cho hệ thống thần kinh. Những người luôn căng thẳng và chán nản trong cuộc sống hằng ngày nên thêm một nhúm nghệ tây trong chế độ ăn uống để giảm bớt áp lực đầy ắp bên trong cơ thể.

Loading...

Gia vị Saffron được sử dụng rộng rãi, giúp phụ nữ làm giảm khó chịu của kinh nguyệthội chứng tiền kinh nguyệt PMS. Gia vị Saffron là một loại thảo dược thường được bao gồm có trong hầu hết các loại thực phẩm như cơm, thịt, đồ uống sữa và món tráng miệng, để tận dụng tất cả những lợi ích sức khỏe của gia vị phong phú này.

Nghệ tây có thể là hương vị đắng, nhưng nó cân bằng tridoshas (được gọi là Vata, Pitta và Kapha). Có một số công dụng tuyệt vời của nghệ tây theo phương pháp Ayurveda sẽ giúp bạn trong việc duy trì sức khỏe.

Chúng ta hãy nhìn vào 15 công dụng tốt nhất của nghệ tây theo phương pháp dưỡng sinh Ayurveda.

1. Món ăn khai vị tốt

Gia vị Saffron được coi là một loại thảo mộc đa năng và có nhiều lợi ích ẩm thực. Chủ yếu được sử dụng như một hương liệu chính trong các món ăn, nghệ tây có lợi với các hộ gia đình Ấn Độ. Gia vị Saffron làm tăng sự ngon miệng cũng như cải thiện tiêu hóa.

2. Giảm sắc tố

Một vài sợi nghệ tây có thể giúp làm giảm sắc tố đen trong da của bạn, ngăn chặn một loạt các vấn đề sắc tố da quầng thâm dưới mắt, mụn trứng cá và mụn sẹo. Massage mặt bằng mật ong và một vài sợi nghệ tây làm giảm sắc tố và các đốm đen. Đây là một số 15 công dụng tốt nhất của nghệ tây theo phương pháp Ayurveda.

3. Giúp thoải mái vấn đề kinh nguyệt

Gia vị Saffron có một ảnh hưởng tích cực đến mức độ nội tiết tố cũng như các hệ thống sinh sản nữ. Saffron hoạt động tốt một cách tự nhiên để giúp giảm các vấn đề kinh nguyệt và chu kỳ bất thường.

4. Cho bạn làn da sáng

Một thực tế được biết rằng nghệ tây không giới hạn là một gia vị được sử dụng trong thực phẩm, nó còn được sử dụng đắp mặt nạ. Nếu bạn muốn cải thiện lưu thông máu và làn da sáng cho khuôn mặt của bạn, sử dụng mật ong và nghệ tây để đắp mặt nạ. Một trong những ứng dụng tuyệt vời của nghệ tây theo phương pháp Ayurveda là giữ cho làn da của bạn sáng trong một thời gian dài.

5. Trị mụn

Gia vị Saffron có đặc tính chống oxy hóa và chống vi khuẩn giúp trong việc điều trị các vấn đề như mụn trứng cá. Thử làm mặt nạ từ nghệ tây và lá húng quế đặt trên da bị ảnh hưởng và cần được để khô trong 15 phút. Sau đó, rửa mặt bằng nước ấm.

6. Ngăn chặn rụng tóc

Rụng tóc có thể được kiểm soát với việc sử dụng nghệ tây. Hãy thử thêm một nhúm bột nghệ vào một cái bát và sau đó thêm một số cam thảo và sữa, sau đó đặt lên chỗ rụng tóc trên đầu bạn.

7. Điều trị sỏi thận

Công dụng của nghệ tây ở nền văn hóa cổ đại được sử dụng để cải thiện lưu thông máu. Thảo mộc này đã được sử dụng để làm giảm đau bụng và sỏi thận.

8. Loại bỏ rám nắng

Sự rám nắng thường xảy ra trên các bộ phận cơ thể của bạn được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không phải là dễ dàng để mang lại làn da của bạn trở lại bình thường. Tuy nhiên, có một gia vị tự nhiên giúp trong việc thoát khỏi rám nắng. Lấy một vài sợi nghệ tây ngâm qua đêm trong kem sữa. Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, xay hỗn hợp này sau đó bôi lên khu vực làn da bị ảnh hưởng. Một trong những ứng dụng tuyệt vời của nghệ tây theo phương pháp Ayurveda là làm sáng rám da trong một vài ngày.

9. Điều trị loét dạ dày

Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp điều trị loét dạ dày hoặc loét dạ dày tá tràng, hãy thêm một vài sợi nghệ tây vào trong sữa, khuấy đều và uống hỗn hợp này.

10. Giảm bớt chứng ợ nóng

Các bạn đã được chẩn đoán là mắc chứng ợ nóng hoặc trào ngược axit? Đừng lo lắng. Saffron có thể làm giảm sự khó chịu liên quan đến chứng ợ nóng.

11. Tăng cường trí nhớ

Gia vị này có năng lượng để tăng cường trí nhớ cũng như khả năng thu hồi, và giúp cải thiện trí nhớ.

12. Tông da của bạn

Để tạo một tông da tự nhiên, cố gắng kết hợp nghệ tây với một số nước hoa hồng. Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn để loại bỏ bụi bẩn.

13. Vấn đề phương pháp chữa trị hô hấp

Thảo mộc này hoạt động kỳ diệu trên hệ thống hô hấp, đặc biệt là nếu bạn bị ho hay một vấn đề hô hấp nghiêm trọng hơn như bệnh hen suyễn. Gia vị tự nhiên này nên được tiêu thụ bằng cách thêm một vài sợi nghệ tây trong sữa nóng. Uống sữa nóng với nghệ tây nếu mũi của bạn có nhiều đờm.

14. Đời sống tình dục tốt hơn

Saffron được coi là một chất kích thích tình dục thường được sử dụng kiểm soát xuất tinh sớm. Gia vị Saffron tốt nhất khi sử dụng theo phương pháp Ayurveda để tăng ham muốn tình dục, gây đổ mồ hôi, làm dịu các dây thần kinh, xử lý trầm cảm, tăng cường sản xuất tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới.

15. Kiểm soát nguy cơ ung thư

Gia vị Saffron là một phương thuốc tự nhiên giúp giảm đau răng của bé. Điều thú vị là, nghệ tây cũng làm mờ các vết tím trên cơ thể. Một trong 15 công dụng tốt nhất của nghệ tây theo Ayurveda là có tính chất trị liệu làm giảm nguy cơ ung thư.

Loading...
loading...