Làm thế nào để chuẩn bị thực phẩm chức năng tinh bột nghệ?

Nghệ là một thành phần giúp bạn tránh khỏi nhiều vấn đề sức khỏe. Một lợi ích sức khỏe của nghệ là có thể giúp bạn làm giảm viêm nhanh chóng.

Chúng ta đều biết rằng nhiều loại ung thư có nguồn gốc từ chứng viêm. Chất Curcumin là một chất có trong nghệ mang lại những đặc tính chữa bệnh của nó.

Thành phần này giúp giữ trái tim và gan của bạn khỏe mạnh. Nó cũng chống lại các gốc tự do và giúp các tế bào của bạn trẻ lại.

Để chuẩn bị thực phẩm chức năng tinh chất bột nghệ của riêng bạn, hãy kết hợp nửa chén bột nghệ, 2-3 thìa mật ong, một thìa dầu dừa và một nhúm hạt tiêu. Trộn đều bột và làm thành những viên tròn bằng tay. Đặt chúng trong tủ lạnh của bạn và ăn 2 viên mỗi ngày.

Loading...

Điều gì xảy ra khi bạn tiêu thụ những viên tinh bột nghệ?

Lợi ích 1:

Nghệ giúp làm giảm viêm trong cơ thể của bạn, nó có khả năng ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư.

Lợi ích 2:

Nếu bạn thường xuyên tiêu thụ các viên nghệ này, bạn có thể giảm thiểu nồng độ cholesterol của bạn.

Lợi ích 3:

Những viên tinh bột nghệ này là tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, vấn đề trào ngược axit và khó tiêu có thể được ngăn chặn.

Lợi ích 4:

Những lợi ích khác của những viên tinh bột nghệ này là có thể giảm bớt các khớp xương cứng.

Lợi ích 5:

Những viên tinh chất bột nghệ cũng có thể giảm thiểu nguy cơ đau tim cũng như đột quỵ.

Lợi ích 6:

Nhiều nguồn tin nói rằng viên tinh chất bột nghệ này cũng chứa những đặc tính chống trầm cảm.

Lợi ích 7:

Nếu bạn đang bị đau khớp, hãy thử các viên bột nghệ này như một phương thuốc chữa bệnh dân gian.

Lợi ích 8:

Những viên tinh bột nghệ này cũng rất tốt cho những chức năng của não.

Lợi ích 9:

Ăn những viên nghệ này thường xuyên có thể giúp chống lại các gốc tự do và điều này có thể làm chậm quá trình lão hóa của bạn.

Loading...