Uống hỗn hợp giảm cân 3kg trong vòng 1 tuần

Sử dụng hỗn hợp giảm cân gồm hai thành phần gừng và quế, bạn có thể giảm 2-3 kg trong một khoảng thời gian ngắn.

Gừng chứa nhiều chất đặc tính chữa bệnh, trong khi quế là một loại gia vị có lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng hỗn hợp giảm cân gồm hai thành phần này, bạn có thể giảm 2-3 kg trong một khoảng thời gian ngắn.

Bạn cần: mật ong, gừng, quế, bột trà, bột nghệ và nước.

Cách làm:

Lấy một ấm nước và đun sôi. Thêm bột trà, nửa muỗng cà phê bột quế, và gừng nạo vỏ. Sau đó thêm vào một ít bột nghệ. Thêm vài giọt mật ong và uống một tách hỗn hợp giảm cân này thay cho bữa tối. Đi ngủ mà không ăn bất cứ thứ gì. Hãy thử làm trong vòng 7 ngày.

Loading...

(Lưu ý: Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn thử làm. Những người có vấn đề về sức khỏe nên tránh xa phương pháp này).

Hãy nhớ rằng không nên giảm cân nhanh chóng. Mặc dù một số các phương pháp tự nhiên tiến triển với một số người, có rất nhiều yếu tố khác liên quan đến giảm cân. Vì vậy, hãy kiên nhẫn với cơ thể và đi chậm với nỗ lực của bạn.

Dưới đây là một phương pháp giảm cân khác để thử ….

Bước 1: Cho vào ấm 1 ít nước và đun sôi. Hãy để ngọn lửa cao trong 3 phút để đun sôi nước.

Bước 2: Thêm một muỗng cà phê bột quế vào nước đun sôi. Bây giờ, bạn có thể duy trì ngọn lửa trung bình.

Bước 3: Đập dập một miếng gừng và thêm vào nước sôi. Hãy đun sôi trong 3 phút.

Bước 4: Bây giờ, thêm một thìa bột trà vào nước đun sôi. Sử dụng lá chè nguyên chất nếu có thể. Bột trà thương mại không tốt để sử dụng cho mục đích dùng làm thuốc.

Bước 5: Hãy đun sôi trong 5 phút trên lửa nhỏ. Đảm bảo rằng các chất lỏng không tràn ra xung quanh do nhiệt.

Bước 6: Rót hỗn hợp nước đun sôi này vào trong cốc và thêm vào một lá bạc hà hoặc thêm một giọt bạc hà.

Bước 7: Thêm một vài giọt nước cốt chanh và uống hỗn hợp này vào buổi sáng thay vì ăn sáng trong vòng 7 ngày.

Theo Bold Sky.

Loading...
loading...