10 bí quyết chữa trị hiệu quả dừng cơn nấc cụt ngay lập tức

Cơn nấc cụt gây ra bởi sự co thắt của cơ hoành. Những cơn co thắt này có thể bị gây ra bởi trục trặc của dây thần kinh phế vị.

Cơn co thắt của cơ hoành (cơ ngăn cách ngực và bụng) không gây hại, nhưng nó chắc chắn khiến cho bạn điên loạn.

Loading...

Hầu hết các trường hợp bị những cơn nấc cụt không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, nếu cơn nấc cụt kéo dài hơn ba giờ, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức.

Không rõ nguyên nhân gây ra nấc cục ngắn hạn. Tuy nhiên, một vài điều gây ra tình trạng này có thể là do ăn thức ăn cay hoặc ăn quá nhanh, hút thuốc, uống rượu, uống đồ uống có ga, nuốt quá nhiều không khí, …

Trong bài viết này, chúng tôi liệt kê một danh sách các bí quyết hiệu quả nhất để chữa trị nấc cụt tự nhiên và ngay lập tức.

1. Một thìa cà phê đường

Một thìa cà phê đường làm quá tải dây thần kinh miệng với một cảm giác ngọt ngào. Đây là thủ thuật phổ biến nhất và hữu ích để ngăn chặn cơn nấc cụt ngay lập tức.

2. Giữ hơi thở

10 bí quyết chữa trị cơn nấc cụt hiệu quả dừng ngay lập tức

Khi các cơn nấc bất ngờ tấn công, hãy cố gắng giữ mũi và ngậm miệng của bạn cho đến khi nấc biến mất.

3. Uống đồ chua

Bạn cũng có thể ngăn chặn một cơn nấc bằng cách uống một chút giấm. Hương vị của giấm tấn công vị giác của bạn và cũng sẽ làm cho cơn nấc cụt dừng lại.

4. Sử dụng bông tăm

Sử dụng bông tăm để cù vào vòm miệng của bạn. Đó là nơi mà vòm miệng cứng và mềm gặp nhau trong miệng.

5. Thở vào một túi giấy

Bí quyết lâu đời này cho hiệu quả cao. Mở túi giấy quanh miệng của bạn, thổi vào nó 10-15 lần.

6. Thè lưỡi

10 bí quyết chữa trị cơn nấc cụt hiệu quả dừng ngay lập tức

Thè lưỡi sẽ kích thích các dây thần kinh phế vị thư giãn và co thắt.

7. Nhai hạt thì là

Chỉ cần nhai hạt thì là sẽ kích thích các dây thần kinh phế vị giúp ngăn chặn những cơn nấc cục.

8. Sử dụng các điểm áp lực

Một cơn nấc có thể được kiểm soát bởi các điểm áp lực. Chỉ cần áp dụng áp lực nhẹ nhàng lên cổ họng, giữa xương đòn. Một điểm áp lực khác là dưới xương đòn ở hai bên của xương ức. Điều này sẽ ngăn chặn sự co đột ngột của cơ hoành.

9. Một muỗng bơ đậu phộng

Một muỗng bơ đậu phộng sẽ kiềm chế cơ hoành bằng cách gây ra một sự kích thích trong các dây thần kinh phế vị.

10. Ho hoặc hắt hơi

Để phá vỡ tình trạng cơn nấc cụt, chỉ cần ho hoặc hắt hơi để thắt cơ hoành.

Các bí quyết nêu trên sẽ giúp bạn ngăn chặn những cơn nấc, nhưng có một vài điều mà bạn có thể làm để ngăn chặn chúng xảy ra như ăn từ từ, tránh thức ăn nhiều gia vị và không say mê uống rượu quá mức.

Loading...