4 bước đơn giản để phái mạnh có cuộc sống khỏe mạnh hơn

Phái mạnh không nên chủ quan mà luôn tự kiểm tra sức khỏe, xét nghiệm định kỳ, lưu ý những dấu hiệu cảnh báo bệnh… để kịp thời phát hiện bệnh.

Phái mạnh thường ít quan tâm sức khỏe của bản thân hơn phái nữ dẫn đến nhiều trường hợp bệnh phát hiện muộn và trở nên trầm trọng. “Đàn ông thường có nhiều lý do để không đến gặp bác sĩ, đơn giản là cảm thấy bối rối hoặc không thể thu xếp thời gian”, Eric Klein, Chủ tịch Học viện về Đường tiết niệu và thận tại Cleveland Clinic cho biết.

Các chuyên gia khuyên nam giới dành thời gian quan tâm đến bản thân với 4 bước đơn giản để có cuộc sống khỏe mạnh hơn:

1. Tự kiểm tra hàng tháng

Cứ 250 đàn ông thì có một người mắc bệnh ung thư tinh hoàn. Việc tự kiểm tra sức khỏe giúp bạn kịp thời phát hiện bệnh, nhờ vậy khả năng chữa trị thành công lên tới 95%.

Loading...
2. Đừng chủ quan, vì bệnh tật không dựa vào tuổi tác

Khoảng 25% nam giới dưới 40 tuổi bị rối loạn cương dương, có thể là dấu hiện của tắc động mạch hoặc tiểu đường tuýp 2.

3. Hãy gặp bác sĩ của bạn

Những xét nghiệm thông thường có thể phát hiện một số bệnh như ung thư tuyến tiền liệt.

4. Lưu ý dấu hiệu cảnh báo bệnh tình dục

Tại Mỹ cứ 6 người trong độ tuổi từ 14 đến 49 thì có một người nhiễm virus Herpes. Hãy luôn quan hệ an toàn và để ý đến bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện tại cơ quan sinh dục.

Theo VNexpress.

Like and Sharing:

Loading...