7 sai lầm khi ở trong nhà tắm gây nguy hiểm cho sức khỏe

Mở miệng khi tắm gội, không đậy nắp bồn cầu, không đặt tấm thảm chống trượt… là những sai lầm nguy hiểm rất nhiều người mắc phải khi ở trong nhà tắm.

Theo thống kê, chúng ta dành 5 năm cuộc đời cho khoảng thời gian ở trong nhà tắm. Tắm rửa, đánh răng…đều là những việc ai cũng làm hằng ngày.

Nhưng điều đáng nói nằm ở chỗ: Liệu chúng ta đã thực hiện những việc đơn giản ấy đúng cách hay chưa?

1. Mở miệng khi tắm gội

Trên thực tế, vòi sen tắm hay vòi phun là những nơi thích hợp cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Thậm chí bình nóng lạnh còn là “ngôi nhà chung” của không ít những mầm bệnh, nấm mốc trong nhà vệ sinh.

Loading...

Bởi vậy, khi gội đầu hay tắm vòi sen, tốt nhất chúng ta nên ngậm kín miệng để tránh vi khuẩn thông qua dòng nước tiến vào cơ thể.

2. Để nhà tắm quá kín

Những khu vực ẩm ướt là môi trường lý tưởng cho nấm mốc sinh sôi nảy nở. Ngày nay, không ít gia đình thường có thói quen lắp rèm ở bồn tắm, hoặc thường xuyên đóng cửa nhà tắm cả suốt cả ngày.

Những hành động trên khiến cho nhà tắm không được thông thoáng, tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển.

Do đó, sau khi tắm rửa, bạn nên mở rèm, bật quạt thông gió hoặc mở cửa phòng tắm để khiến cho không gian này trở nên thoáng sạch, khô ráo.

3. Không đậy nắp bồn cầu

Sau khi đi vệ sinh, nhiều người thường có thói quen xả nước mà không đóng nắp bồn cầu. Kỳ thực đây là hành động gây “ô nhiễm” nhà vệ sinh nghiêm trọng.

7 sai lầm khi ở trong nhà tắm gây nguy hiểm cho sức khỏe

Vì thế, cách tốt nhất để hạn chế vi khuẩn phát tán chính là đóng nắp bồn vệ sinh trước khi xả nước.

4. Để bàn chải đánh răng ở ngoài

Nếu xả nước bồn cầu khi không đóng nắp, các vi khuẩn thậm chí có thể bắn cao 6m lên không trung và trôi nổi hàng giờ trong không khí.

Điều này đồng nghĩa với việc những vi khuẩn gây bệnh từ chất thải của chúng ta sẽ dễ dàng bám dính lên bàn chải đánh răng và nhiều dụng cụ vệ sinh khác.

Theo đó, các chuyên gia y tế khuyên mọi người tốt nhất nên cất bàn chải vào ngăn kéo hoặc tủ.

5. Tắm sai thời điểm

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tắm ngay khi mới ngủ dậy, nhất là khi bụng rỗng sẽ khiến bạn cảm thấy chóng mặt, thậm chí có thể kéo theo tụt huyết áp, đột quỵ.

Tương tự như vậy, sau 23h đêm là thời điểm kiêng kỵ dành cho việc tắm rửa, đặc biệt là tắm gội bằng nước lạnh. Hành động này dễ gây ran guy cơ tụt huyết áp, thiếu máu não, bất tỉnh, hôn mê, thậm chí tử vong.

Tắm ngay trước khi đi ngủ cũng là một lựa chọn không mấy thích hợp. Trong khi đó, việc tắm vào trước thời điểm lên giường 30 phút sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon hơn.

6. Tắm khi có sấm sét

Những rủi ro về điện xảy ra khi có sấm sét là điều khó có thể lường trước.

Bởi vậy, để đảm bảo an toàn tính mạng, chúng ta không nên sử dụng nhà tắm nếu thấy xuất hiện sấm sét, đồng thời cũng không nên dùng điện thoại và các thiết bị điện tử trong nhà tắm để tránh thu hút sấm sét khi trời đang mưa bão.

7. Không đặt tấm thảm chống trượt

Theo số liệu báo cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, chỉ riêng trong năm 2011 đã ghi nhận 230.000 trường hợp bị thương do tại nạn trong phòng tắm, trong đó có 20% vì…trượt chân.

Để tránh những tai nạn không đáng có, tốt nhất chúng ta nên trải thảm chống trượt trong nhà tắm nhằm giảm thiểu độ trơn trượt cho không gian này.

Theo Sina Health/VNexpress.

Like and Sharing:

Loading...