8 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài cuộc yêu cho nam giới

Chuối, dưa hấu, lựu, socola đen… là những thực phẩm cực bổ dưỡng giúp phái mạnh tăng cường sức khỏe cho dương vật cũng như kéo dài cuộc yêu hiệu quả.

Một số loại thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng tăng cường lưu lượng máu tới cơ quan sinh dục, giúp nam giới dễ cương cứng và có hứng thú hơn với tình dục.

Loading...
Sô cô la đen

Sô cô la đen là “thần dược” của hạnh phúc, bởi nguồn thực phẩm này dồi dào dưỡng chất giúp não bộ kích thích sản sinh serotonin, một loại hormone khiến chúng ta vui vẻ hơn. Do đó, sô cô la đen được đánh giá cao trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục.

Dưa hấu

Dưa hấu là loại quả phổ biến 4 mùa, trong dưa hấu có chứa L-citrulline. Đây là một loại axit amin hỗ trợ đắc lực cho vấn đề cương cứng, nâng cao khả năng ở chốn phòng the.

Lựu

Chất chống oxy hóa trong lựu sẽ làm tăng nồng độ testosterone. Do đó, đây là loại quả giúp ngăn ngừa các rối loạn cương dương, được đánh giá là thực phẩm lành mạnh và tốt cho dương vật.

Chuối

Chuối giàu kali, kali giúp cải thiện sự lưu thông máu tới các cơ quan trong cơ thể, trong đó có bộ phận sinh dục. Khi lượng máu ổn định, vấn đề cương cứng sẽ được giải quyết.

Rau bina

Rau bina cũng được chứng minh rất tốt cho dương vật bởi hàm lượng sắt dồi dào. Lượng sắt giúp cải thiện các tế bào máu, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ thúc đẩy ham muốn tình dục.

Mật ong

Mật ong chứa chất chống viêm kháng khuẩn mạnh mẽ, bổ sung mật ong trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm. Dưỡng chất trong mật ong sẽ bảo vệ dương vật khỏi những tác động xấu gây viêm nhiễm.

Cà chua

Các nghiên cứu đã chỉ ra cà chua là nguồn dồi dào của hợp chất lycopen. Lycopen là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, không chỉ có tác dụng bảo vệ dương vật mà còn ngăn ngừa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Khoai tây

Khoai tây giàu kali, tương tự như chuối, bổ sung kali đều đặn giúp ích cho quá trình lưu thông máu tới dương vật. Trong mùa đông, bạn hoàn toàn có thể tiêu thụ những món súp được chế biến từ khoai tây vô cùng thơm ngon và hấp dẫn.

Theo TIntuc!

Loading...